Door de beoefening van Tai Chi Tao/Qigong leer je op een eenvoudige manier bewegen en ontspannen. Door het uitvoeren van de ronde, vloeiende bewegingen vind je rust en ontspanning. De specifieke bewegingsvorm is bevorderlijk voor de energietoevoer en de bloedcirculatie.

Deze stijl van Tai Chi kenmerkt zich door de eenvoud, de ronde, zachte vormen en het gemak van uitvoering en is voor iedereen toegankelijk.
De lessen worden verzorgd door Angely Kok uit IJhorst (Akide) en worden gegeven op

donderdagmorgen van 10.30-11.30 uur in de Havezate te De Wijk.

Inlichtingen/opgave: Angely Kok tel : 0646167044
info@akide.nl www.akide.nl