Henriette Hooge nieuwe trainster bij Reestrunners

Hardloopgroep De Reestrunners heeft sinds kort een nieuwe trainster, Henriette Hooge uit Zuidwolde. Henriëtte traint naast de Reestrunners ook hardloopgroepen op verschillende niveau’ s in onder andere Hoogeveen. Elke woensdagavond geeft zij training aan een groep van gemiddelde 10 à 15 hardlopers. Dit zijn tot nu toe meest ervaren lopers die echter allemaal op hun eigen niveau presteren. De trainingen zijn zo opgebouwd dat iedereen aan zijn trekken komt. Veelal betreffen het intervaltrainingen waarbij iedereen in staat wordt gesteld om op eigen snelheid te trainen. Tijdens de trainingen wordt ook veel aandacht geschonken de looptechniek. Dit is belangrijk, omdat met een goede looptechniek je de kans op blessures verkleint. Nu zijn de Reestrunners op zoek naar nieuwe leden. Het maakt hierbij niet uit of je een ervaren loper of een beginner bent. De trainingen zijn met name geschikt voor beginners en voor hardlopers die op een bepaald niveau blijven hangen, maar wel eens willen kijken of ze er meer kunnen uithalen.

Dus vindt je hardlopen leuk en lijkt het je gezellig om dit ook eens in groepsverband te doen, kom dan een paar keer vrijblijvend meelopen met de Reestrunners. De trainingen starten elke woensdag om 19.00 uur waarbij verzameld wordt op het Holwortelplein (t.o. de COOP), Jong en oud, komt allen!! Wil je meer informatie bel gerust; Catja vd Molen 0621508539

Add a comment

Geef een reactie