Kickboxen bij Doomijn

Donderdag 22 Juni konden de kinderen van Doomijn BSO Postweg even proeven aan het kickboxen! De proefles werd georganiseerd door Buffel Kickboxing in samenwerking met Atlas sport en Doomijn. Na eerst wat warming up met touwtje springen, wat trouwens nog lang niet iedereen onder de knie heeft, kon het echte werk beginnen.

Eerst hebben de kinderen een aantal stoten geleerd, wat ze eerst in de lucht en later op een bokspaal konden oefenen. Daarna volgde een aantal kicks, waarbij je de bokspaal met je scheenbeen moest raken. Het was nog best ingewikkeld. Toen we goed geoefend hadden konden we een echt gevecht gaan doen. Er was een echte kickbokser waartegen de kinderen konden vechten, dat viel ze nog best tegen. Maar ze hebben zich kranig geweerd. Ook tegen de leraar vechten was leuk! Om de tegenstander een beetje bang te maken, moesten we er ook wat geluid bij maken, nou dat konden we! Aan het eind van de les een cooling down en toen terug naar de BSO! Buffel Kickboxing. Hartelijk bedankt voor deze leuke leerzame middag!

Add a comment

Geef een reactie