In zijn vrije tijd is Arjan Harthoorn uit De Wijk het liefste aan het sporten. Zo maakt hij graag een rondje op zijn mountainbike, of op de racefiets. Daarnaast verzorgt hij sportlessen zoals: bodypump, rpm, spinning, kickfit, circuittraining, bootcamp en personal training. En daar is nu ook sportmassage aan toegevoegd.
Onder de naam AJD Sport en Massage is hij onlangs zelfstandig van start gegaan.
Alle bovengenoemde disciplines worden verzorgd bij Atlas Sport in De Wijk, Balkbrug en sinds kort ook in Ruinerwold. Of op een locatie naar wens. Bij deze sportschool is Harthoorn een bekend gezicht. De letters AJD in de bedrijfsnaam staan in dit geval voor: Adriaan, Johannes en Dirk. Een combinatie van de intitalen van zijn doopnaam en de namen van zijn opa en vader. ‘Ze hebben mij altijd geïnspireerd dit te doen!’.
Professionele begeleiding
In het dagelijkse leven is Harthoorn werkzaam bij een accountantskantoor in Nunspeet. ‘Dit is prima te combineren met AJD Sport en Massage. Omdat de lessen vaak in de avonduren en in het weekend zijn. En ik ook veel thuis werk’. Daarnaast krijgt hij hulp van dochter Jannet, die de communicatie en social media gaat verzorgen. In de toekomst hoopt Arjan zich volledig te kunnen storten op zijn eigen bedrijf. ‘Het is de passie en de liefde voor sport waar ik mijn kracht uit haal. En dat zie ik ook terug bij anderen. Daarom vind ik het ook hartstikke mooi om hen te helpen. Samen trainen, werken aan een doel. Samen bewegen op muziek, ieder op eigen niveau met professionele begeleiding’.
Bij AJD Sport en Massage krijgt elk individu een training die praktisch en professioneel is gericht op eigen wensen en verlangens, waarbij alles mogelijk is met inzet en doorzettingsvermogen. Harthoorn: ‘Iedereen heeft zijn of haar persoonlijke doel, op welk niveau dan ook. Daar hebben we wel eens een duwtje in de rug bij nodig. We richten ons op bewegen, voeding én gedrag. Uiteraard houden we de vorderingen bij aan de hand van metingen en conditietesten’.
Sportmassage
Sporters die zwaar trainen of intensieve workouts doen hebben baat bij een sportmassage. ‘Dit verbetert de doorbloeding van je spieren, waardoor de afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Daarmee wordt het herstel van je lichaam bevordert en voorkom je blessures door overbelasting van je spieren’. Meer informatie: www.ajdsport.nl
